Fokuskurs 1: Plötzlich Pflegefall.

Erste Orientierung, wenn ein Angehöriger Pflege braucht.

Von einem Tag auf den anderen ist alles anders. Ein Mensch, den du liebst, braucht Pflege und du sollst das jetzt irgendwie stemmen. Wenn du dich überfordert, allein oder ratlos fühlst: Das ist normal.

Und genau hier fängt dieser Kurs an.

Worum es hier nicht geht: um Kinästhetik, Lagerungstechnik und rückenschonendes Arbeiten. Das lernst du besser dort, wo jemand daneben steht und es dir zeigt. Hier geht es um alles drumherum, und das ist erfahrungsgemäß das Schwerere.

Deine Lernreise in vier Rollen

Du lernst in diesem Kurs nicht einfach Wissen. Du wächst schrittweise in Rollen hinein, die dir den Alltag leichter machen.

Die Verstehende. Du blickst hinter die Diagnose. Du lernst die häufigsten Erkrankungen im Alter kennen, also Schlaganfall, Herzschwäche, Gelenkverschleiß, Oberschenkelhalsbruch und Parkinson, und du bekommst einen Blick dafür, was im Alltag auf euch zukommt und wann du nicht mehr abwartest.

Die Übersetzerin. Bei einer Demenz verändert sich nicht nur der Körper, sondern der Mensch. Du lernst, warum Korrigieren und Diskutieren nicht weiterhelfen und wie du stattdessen auf das antwortest, was wirklich dahintersteckt.

Die Empfangende. Du klärst die Fragen, über die kaum jemand spricht. Warum fällt es so schwer, Hilfe anzunehmen, obwohl ich sie brauche? Wer erwartet hier eigentlich was von mir?

Ich selbst. Du erkennst deine eigenen Grenzen, bevor du sie überschreitest, und gehst mit einem Plan aus dem Kurs, den du dir selbst geschrieben hast.

So funktioniert es

• Sechs Module in acht Einheiten zu je etwa 90 Minuten.
• Kurze Videos, kleine Aufgaben, alles in deinem Tempo. Am Handy, Tablet oder Laptop, jederzeit unterbrechbar.
• Sechs Monate Zugriff. Du teilst dir die Einheiten ein, wie es in deinen Alltag passt.
• Eine Familie begleitet dich durch den ganzen Kurs. An ihr übst du in Ruhe, was in deiner eigenen Situation gerade zu nah ist.
• Kein Vorwissen nötig.
• Im Kursforum triffst du Menschen, denen es geht wie dir.
• Alle Unterlagen zum Herunterladen und Ausdrucken.

Am Ende hast du einen klaren Blick auf eure Situation, verstehst, was gesundheitlich dahintersteckt und hast einen Plan für deinen nächsten Schritt.

Du musst das nicht perfekt machen. Du musst nur anfangen.

Rollen, die du im Laufe des Kurses erreichst:

Modul 1 - 4

Der Verstehende / Die Verstehende

Modul 5 

Der Empfangende / Die Empfangende

Modul 6

Ich selbst